Ci sono eventi a cui partecipi.
E poi ci sono eventi dai quali torni diverso.
Il workshop DDPYOGA di domenica 16 agosto 2026 a Mannheim è stato decisamente uno di questi.
Organizzato da “Power Wrestling Magazin” , l’appuntamento ha rappresentato una prima volta importante: Diamond Dallas Page ha portato per la prima volta in Germania uno dei suoi workshop DDPYOGA “Inspiration meets Perspiration”.
Per noi di Team Regular Warriors è stata molto più di una giornata di allenamento.
È stata una vera ricarica di energia, motivazione e ispirazione. Una di quelle giornate che ti fanno tornare a casa stanco fisicamente, ma con la testa e il cuore pieni di entusiasmo e con una certezza ancora più forte: siamo sulla strada giusta e dobbiamo continuare a diffondere il DDPY.
Un weekend iniziato con la community
Il programma era iniziato già sabato 15 agosto a Neuhofen, dove i fan del wrestling hanno avuto la possibilità di incontrare DDP, fare domande, scattare fotografie e raccogliere autografi.
Per noi, però, il vero appuntamento è stato quello della domenica.
Siamo arrivati presto al Pfitzenmeier Mannheim per incontrare Dallas e Payge e ricevere le indicazioni su come aiutare nell’organizzazione del workshop: sistemare i partecipanti, posizionare correttamente i tappetini e, soprattutto, capire quale sarebbe stato il nostro ruolo durante il workout.
Poi hanno iniziato ad arrivare le persone.
E qui è iniziata una delle parti che ci colpisce ogni volta che la vediamo.
Dallas non si mette semplicemente davanti alla sala ad aspettare l’inizio del workshop o peggio ancora in un camerino nascosto da tutti. Lui sta in mezzo alla gente.
Ha incontrato uno per uno i partecipanti, ascoltando le loro storie, parlando con loro e scattando una fotografia insieme.
Perché DDPYOGA, prima ancora di essere un workout, è questo: persone, storie, difficoltà, obiettivi e voglia di rimettersi in gioco.
Le parole di Dallas che arrivano sempre nel punto giusto
Quando Dallas ha iniziato il suo discorso motivazionale, abbiamo avuto ancora una volta quella sensazione che conosciamo bene. Alcune delle sue parole le abbiamo sentite tante volte. Conosciamo le sue storie. Conosciamo il percorso che lo ha portato a creare DDPYOGA dopo gli importanti problemi alla schiena che avevano messo in discussione la sua carriera nel wrestling.
Eppure, ogni volta che lo ascoltiamo, qualcosa arriva in un punto diverso.
Una frase che magari avevi già sentito improvvisamente assume un significato nuovo.
Una storia che conosci diventa ancora una volta una spinta.
E quella che potrebbe sembrare una semplice introduzione al workout si trasforma in una vera iniezione di motivazione.
È probabilmente uno degli aspetti che più amiamo di DDPYOGA: non ti viene semplicemente detto di allenarti.
Ti viene ricordato che puoi fare più di quanto pensi di poter fare.
Dentro il workout, insieme alle persone
Poi è arrivato il momento di mettere tutto in pratica.
Durante il Diamond Dozen (dove DDP spiega i movimenti principali) e successivamente durante il workout siamo stati in mezzo ai partecipanti.
Correggere una posizione.
Dare un consiglio.
Aiutare qualcuno a trovare una modifica.
Ricordare a chi era ormai stanco che poteva rallentare, respirare e poi continuare.
E soprattutto incoraggiare.
Perché quando insegni DDPYOGA, una delle cose più belle è vedere il momento in cui una persona pensa:
“Non ce la faccio più.”
e poi trova un modo per fare ancora un po’. Non importa se quel “po’” sono cinque secondi, una ripetizione o semplicemente il fatto di non arrendersi.
È proprio lì che succede qualcosa.
E stare in mezzo alle persone durante questo workshop ci ha permesso di vivere tutto questo da una prospettiva ancora più speciale.
Non eravamo semplicemente partecipanti.
Non eravamo semplicemente instructor.
Eravamo parte di una squadra che stava aiutando altre persone a vivere la propria esperienza DDPYOGA.
Dallas e Payge: molto più di due persone che ammiriamo
Per noi, parlare di Dallas e Payge solamente come di persone famose sarebbe riduttivo.
Certo, Dallas è una leggenda del wrestling e la persona che ha creato DDPYOGA. Ma quello che ci lega a loro va ben oltre la notorietà.
Negli anni siamo diventati amici e ogni volta che ci incontriamo sembra che il tempo non sia nemmeno passato e che siamo parte della famiglia.
È difficile spiegare a parole cosa significhi per noi.
Quando incontri persone che condividono la tua stessa visione, gli stessi valori e la stessa voglia di aiutare gli altri a stare meglio, si crea qualcosa che va oltre il semplice rapporto tra instructor e “maestro”.
E anche questa volta ci hanno fatto sentire esattamente così.
“Diamond Dallas Page” ha trasformato la propria esperienza personale in un programma che oggi continua ad aiutare persone in tutto il mondo.
E “Payge McMahon Page“, con il suo percorso personale, sportivo e di resilienza, è diventata una parte importante della famiglia DDPY e della sua diffusione.
La cosa più bella? La community
E poi ci sono le persone.
Quelle che incontri magari per la prima volta e che, nel giro di pochi minuti, sembrano già familiari.
A Mannheim abbiamo incontrato Julian, fellow instructor, e Thomas Hütte, uno dei vincitori della Unstoppable Challenge.
Ma soprattutto abbiamo avuto la possibilità di parlare con tante persone della community DDPYOGA tedesca.
Ed è stato bellissimo.
Perché guardando i loro occhi abbiamo rivisto qualcosa che conosciamo molto bene.
Lo stupore e l’emozione che provavamo noi ai nostri primi workshop.
Quella sensazione di aver trovato qualcosa di diverso.
Qualcosa che non è soltanto fitness.
Qualcosa che ti fa pensare: “Perché non l’ho scoperto prima?”
Vedere quelle stesse emozioni negli occhi di altre persone ci ha riempito il cuore.
E ci ha ricordato ancora una volta quanto sia importante continuare a condividere DDPYOGA.
Una conferma della strada che abbiamo scelto
Quando siamo ripartiti da Mannheim avevamo sicuramente i muscoli stanchi.
Ma soprattutto avevamo una quantità incredibile di energia.
Quella che arriva quando passi una giornata circondato da persone che credono nelle stesse cose in cui credi tu.
Il workshop ci ha dato ancora più certezza del fatto che quello che facciamo con Team Regular Warriors non è semplicemente proporre un allenamento.
È creare uno spazio in cui le persone possano scoprire di essere più forti di quanto pensano.
È insegnare a muoversi, respirare, ascoltare il proprio corpo.
È imparare a non mollare quando arriva la fatica.
È costruire una community.
È, soprattutto, Own Your Life.
E adesso tocca a noi
Il prossimo appuntamento ufficiale con Dallas è già dietro l’angolo: il calendario DDPY Workshops indica il workshop di Londra per domenica 23 agosto 2026, preceduto da quello di Manchester del 22 agosto (sold out).
Speriamo davvero che presto un’esperienza così possa arrivare anche in Italia e noi lavoreremo in modo da farlo succedere.
Perché sarebbe bellissimo vedere Dallas, Payge e la community DDPY riunirsi anche qui.
Nel frattempo, però, c’è una cosa che possiamo fare.
Portare DDPYOGA a casa nostra.
Da settembre ripartono gli allenamenti di DDPYOGA del Team Regular Warriors alla palestra comunale di Nuvolento.
Se non hai mai provato DDPYOGA, questo è il momento giusto.
Se lo hai già provato, sai esattamente di cosa stiamo parlando.
E se pensi di non essere abbastanza allenato, abbastanza flessibile o abbastanza forte…
ancora meglio!
Perché DDPYOGA non parte da dove sei “bravo”.
Parte da dove sei tu.
E da lì, insieme, si comincia.
Vieni a provare DDPYOGA con noi!
Ti aspettiamo a Nuvolento (BS) per scoprire un allenamento diverso, una community speciale e un modo nuovo di mettere alla prova corpo e mente.
Non devi essere già in forma per iniziare.
Devi solo decidere di iniziare.
Team Regular Warriors – DDPYOGA
Be Strong. Be Positive. Be Unstoppable.
teamregularwarriors.com 