Impara a controllare il tuo respiro e avrai in pugno la tua vita! Respirare è vita. Puoi stare settimane senza cibo, giorni senza acqua, ma senza ossigeno si può resistere solo pochi minuti. Potresti pensare di essere già in grado di respirare e che non ci sia altro da imparare, invece c’è molto di più. … Continua a leggere Fai un respiro profondo!